อาการนอนกรนของลูกที่คุณแม่ต้องสังเกตคือ นอนกรนเสียงดังขณะนอนหลับสนิท หรือเด็กบางคนนอนกรนแล้วหยุดหายใจก็มี ถ้ามีอาการนอนกรนแบบนี้คุณแม่ควรรีบหาสาเหตุแล้วหละค่ะ
ปัญหานอนกรนมักพบกับเด็กที่มีอายุ 1 ขวบขึ้นไป ซึ่งจะเกิดกับเด็กที่มีโรคดังนี้ค่ะ
- โรคภูมิแพ้
- โรคอ้วน(อ้วนมากเกินไปมีไขมันที่คอเยอะ)
- โรคระบบทางเดินหายใจ
การนอนกรนของลูกเกิดผลเสียต่อตัวลูกดังนี้
- นอนกรนทำให้เด็กหลับไม่สนิท มีอาการอ่อนเพลีย
- ร่างกายเจริญเติบโตช้า
- พัฒนาการบางอย่างช้ากว่าเด็กคนอื่น
- การนอนกรนทำให้พักผ่อนไม่เพียงพอ อาจทำให้สมาธิสั้น ความจำไม่ดี
- ถ้าลูกมีอาการหยุดหายใจจะทำให้หัวใจทำงานหนักเพื่อสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงร่างกาย
- อาจทำให้ปวดปัสสาวะบ่อยเนื่องจาก นอนหลับไม่สนิท
- เด็กนอนกรนส่วนมากจะอ้าปากเวลานอน อาจส่งผลทำให้รูปฟันผิดรูปได้ ฟันลูกอาจเหยินได้ค่ะ
คุณพ่อคุณแม่ช่วยลูกได้เรื่องนอนกรน
- จัดห้องนอนลูกให้น่านอน ปิดไฟให้มืด หรือ สลัวพอที่ลูกจะได้นอนหลับสนิท
- ห้องที่ลูกนอนควรมีอากาศถ่ายเท ลูกจะได้นอนหายใจสะดวกหลับสบาย
- จับให้ลูกนอนตะแคงลูกจะนอนหลับสนิทกว่านอนหงาย
- ถ้าลูกมีอาการนอนกรนและหยุดหายใจบ่อย ๆ ควรรีบปรึกษาแพทย์ทันที เพื่อวินิจฉัยโรคที่ถูกต้องค่ะ
ข้อควรระวังหากลูกมีอาการดังนี้
- นอนกรนเสียงดัง
- นอนกรนขาด ๆ หาย ๆ เหมือนหายใจไม่ออก
- กลางวันนอนงัวเงีย อารมณ์หงุดหงิดง่าย
- ลูกนอนหายใจแต่หน้าอกไม่ค่อยขยับ
ถ้าลูก ๆ ของคุณพ่อคุณแม่ทั้งหลายมีอาการดังที่กล่าวมาและเป็นบ่อยแนะนำให้พาลูกไปหาหมอเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง และทำการรักษาต่อไปค่ะ
เรื่องอื่นๆที่เราแนะนำสำหรับคุณ