คุณแม่ยุคใหม่ อย่าเลี้ยงลูกด้วยทีวี?
การที่ลูกขอดูทีวีบ้างนั้น ไม่ได้เป็นเรื่องที่ผิดค่ะ รายการทีวีไม่ได้มีแค่เรื่องที่ไม่ดีกับเด็กเสมอไปนะคะ ในบางครั้งรายการทีวีเองก็มีประโยชน์สำหรับลูกด้วย
แต่คุณพ่อคุณแม่ก็ไม่ควรปล่อยให้ลูกน้อยดูทีวีอยู่เพียงลำพังควรมีข้อกำหนด และแนวทางสำหรับการดูทีวีของลูก เพื่อไม่ให้ลูกกลายเป็นเด็กติดทีวี จนก่อให้เกิดผลเสียตามมาทีหลังได้ค่ะ
เมื่อลูกอยากดูทีวี สิ่งที่คุณแม่ควรทำคือ
1. จำกัดระยะเวลาการดูทีวี เช่น ลูกจะดูทีวีได้ ต่อเมื่อทำการบ้าน และทบทวนหนังสือ หรือทานอาหารเสร็จเรียบร้อยแล้ว และให้ดูทีวีได้ ไม่เกินครั้งละ 1 ชั่วโมง เป็นต้น
2. จำกัดรายการทีวีที่ลูกดูให้เหมาะสมกับลูก ไม่ให้ลูกดูรายการที่มีเนื้อหาที่รุนแรง หรือส่อเสียดอนาจาร คุณพ่อคุณแม่ควรนั่งดูทีวีร่วมกับลูกด้วย แลกเปลี่ยนความคิดเห็นกับลูก เพื่อความสัมพันธ์ในครอบครัวที่ดีนะคะ
3. ในห้องนอนของลูก ไม่ควรมีทีวีวางไว้นะคะ เพราะเด็กบางคน ก็ใช้ทีวีเป็นเพื่อน ไม่มีทีวีนอนไม่ได้ นอนเปิดทีวีทิ้งไว้ทั้งคืน ผลก็คือ นอนหลับไม่สนิท และมีปัญหาทางสายตา และสมาธิสั้นด้วยค่ะ
4. ทำให้การดูทีวีเหมือนเป็นสิทธิพิเศษที่ลูกจะได้รับ เช่น หากลูกรับประทานอาหารเสร็จ และช่วยคุณแม่เก็บจานชาม ไปล้างให้เรียบร้อย พร้อมทั้งทำความสะอาดโต๊ะเก้าอี้ ลูกจะได้สิทธิดูทีวีรายการโปรดในวันหยุดสุดสัปดาห์ได้ เพิ่มเป็น 2 รายการ เป็นต้น
5. คุณพ่อคุณแม่ต้องเป็นตัวอย่างที่ดีกับลูกนะคะ เพราะถ้าหากคุณพ่อคุณแม่ติดทีวี ลูกก็มักจะติดทีวีด้วยเช่นกันค่ะ ดังนั้น คุณพ่อคุณแม่เองต้องจำกัดการดูทีวีของตัวเองด้วยค่ะ
6. หากรู้สึกว่าลูกเริ่มจะติดทีวี ให้พยายามหากิจกรรมอื่นๆ ให้ลูกทำแทนค่ะ เช่นการพาไปออกกำลังกาย ว่ายน้ำ หรือทำงานฝีมือ เป็นต้น
จาก : แม่รักลูก Photo Credit : npr.org