เพศสัมพันธ์ขณะตั้งครรภ์ ท่าไหนถึงจะเหมาะสม
เพศสัมพันธ์ขณะตั้งครรภ์ ไม่ได้เป็นเรื่องที่ต้องงดแต่อย่างใดนะคะ เพียงแต่ต้องรู้จักระมัดระวังและทำในช่วงเวลาที่เหมาะสมค่ะ การมีเพศสัมพันธ์ขณะตั้งครรภ์ จะไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อลูกในท้องแต่อย่างใดค่ะ เพราะในครรภ์ของคุณแม่มีถุงน้ำคร่ำ คอยโอบอุ้มลูกในท้องของคุณไว้ และยังช่วยป้องกันการกระแทกกระเทือนได้เป็นอย่างดี ส่วนท่าที่เหมาะสมในการมีเพศสัมพันธ์ขณะตั้งครรภ์ แนะนำดังนี้ค่ะ
ท่วงท่าที่เหมาะสมในการมีเพศสัมพันธ์ขณะตั้งครรภ์
1. เพศสัมพันธ์ขณะตั้งครรภ์ ในท่า Woman on top (below) เป็นท่าที่คุณแม่อยู่ด้านบนค่ะ หากช่วงที่ท้องมีขนาดใหญ่มาก ๆ คุณแม่อาจดัดแลงเป็นนั่งยอง ๆ บนตัวคุณพ่อก็ได้ค่ะ
2. เพศสัมพันธ์ขณะตั้งครรภ์ ในท่า Adapted Missionary Position (above) ท่ามิชชันนารีดัดแปลง คือคุณแม่นอนหงาย และคุณพ่ออยู่ด้านบนค่ะ
3.คุณพ่อลองแปลงกายเป็นหมอนข้างนอนตะแคงเข้าทางด้านข้าง คุณแม่นอนหงายชันเข่า ขาคุณแม่วางพาดบนสะโพกของคุณพ่อสบายๆ เหมือนเอาขาวางก่ายหมอนข้าง ท่านี้มีข้อเสียที่ต้องนอนหงาย จะทำได้เฉพาะอายุครรภ์น้อย ๆ ถ้าท้องโตมากแล้วอาจจะหายใจไม่ออก
4. คุณแม่และคุณพ่อนอนตะแคงข้าง โดยให้คุณพ่อเข้าทางข้างหลัง ท่านี้จะสามารถใช้ได้ดีตลอดการตั้งครรภ์ และคุณแม่ไม่ต้องแบกรับน้ำหนักท้องด้วยค่ะ เพราะมีที่นอนคอยรับไว้ให้แล้ว
ข้อควรระวังในการมีเพศสัมพันธ์ขณะตั้งครรภ์
- ตั้งครรภ์ 3 เดือนแรก คุณแม่มักมีอาการแพ้ท้อง อ่อนเพลีย ไม่มีอารมณ์ทางเพศ บางรายที่มีอาการแท้งคุกคาม ต้องงดการมีเพศสัมพันธ์ไปก่อนนะคะ
- เดือนสุดท้ายก่อนจะคลอด ปากมดลูกอ่อนตัวมาก หากมีเพศสัมพันธ์ในช่วงนี้ จะทำให้มดลูกบีบรัดตัว คุณแม่อาจมีอาการเจ็บครรภ์ก่อนกำหนดคลอดได้
- ไม่ควรนำวัตถุแปลกปลอม ใส่ลงไปในช่องคลอดนะคะ ระมัดระวังในเรื่องของความสะอาดด้วย จะทำให้เกิดอาการติดเชื้อ ช่องคลอดอักเสบได้
- หัวนมของคุณแม่จะค่อนข้างบอบบางมาก คุณพ่ออาจต้องเบา ๆ หน่อยนะคะ
- ควรสวมใส่ถุงยางอนามัยทุกครั้ง
- ไม่หักโหมและรุนแรงจนเกินไป
- หลีกเลี่ยงท่าที่จะกดทับท้องคุณแม่นะคะ
- บางรายที่มี ภาวะรกเกาะต่ำ การมีเพศสัมพันธ์ ต้องอยู่ในดุลย์วินิจของแพทย์นะคะ เพราะอาจมีเลือดออกจนแท้งได้ค่ะ
เรื่องอื่นๆที่เราแนะนำสำหรับคุณ
- การออกกำลังกายขณะตั้งครรภ์ ลดแพ้ท้อง คลอดง่าย
- ปวดท้องขณะตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่คุณแม่ต้องกังวลหรือไม่
- เลือดออกขณะตั้งครรภ์ อันตรายแค่ไหน?
