ตั้งครรภ์นวดกดจุดที่ฝ่าเท้าได้หรือไม่?

ตั้งครรภ์นวดกดจุดที่ฝ่าเท้าได้หรือไม่

ตั้งครรภ์นวดกดจุดที่ฝ่าเท้าได้หรือไม่?

เมื่อตั้งครรภ์ เท้าจะเป็นอวัยวะที่รับบทบาทหนักมากขึ้น เพราะต้องรองรับน้ำหนักตัวทั้งของแม่และลูกที่เพิ่มขึ้น ในแต่ละวัน พอหมดวัน ถึงเวลาพักผ่อนคุณแม่ตั้งครรภ์จะรู้สึกปวดเมื่อยเท้ามาก ๆ บางท่านก็แก้ไขด้วยการนำเท้าแช่ลงในน้ำอุ่น  บางท่านก็ให้คุณพ่อช่วยนวดสัมผัสคลายความปวดเมื่อยให้ และบางท่านก็ใช้บริการนวดแผนไทย  หลากหลายวิธีที่ช่วยในการบรรเทาความเจ็บปวด เมื่อยล้าของคุณแม่ให้ดีขึ้น แล้วแต่ความสะดวก

แต่ความเชื่อของคนโบราณทื่สืบทอดกันมา มีข้อห้ามที่ว่า คนท้องห้ามนวดกดจุดและฝังเข็ม แม้ความเชื่อในเรื่องนี้ยังไม่มีคำอธิบายตามหลักวิทยาศาสตร์ได้แน่ชัดว่าทำได้หรือไม่ได้ อย่างไร

แต่ตามศาสตร์แพทย์จีน ได้กล่าวไว้ว่า การนวดกดจุด จะเป็นการกระตุ้นลมปราณได้เช่นเดียวกับการฝังเข็มจะมีตำแหน่งของการฝังเข็มกดจุด ที่สามารถไปกระตุ้นการคลอดได้ ทำให้มดลูกบีบรัดตัวจนสามารถแท้งหรือคลอดก่อนกำหนด ซึ่งอันตรายต่อเด็กทั้งนั้น

โดยเฉพาะบริเวณฝ่าเท้ามีเส้นประสาท ที่เชื่อมกับทุกส่วนของร่างกาย จะเป็นศูนย์รวมของจุดลมปราณของอวัยวะทั่วร่างกาย รวมถึงมดลูกเช่นกัน ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการ “นวดกดจุด” และ”ฝังเข็ม” ทั้งที่ฝ่าเท้าและทั่วร่างกายก่อน  โดยเฉพาะในช่วงตั้งครรภ์ 3 เดือนแรก


แม้จะยังไม่มีข้อพิสูจน์ทางการแพทย์มายืนยัน แต่ในช่วงตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการนวดกดจุดและฝังเข็มไปก่อนดีกว่าค่ะ แต่การนวดแบบผ่อนคลาย คือนวดเบาๆเน้นคลายกล้ามเนื้อ ไม่เน้นกดเค้นไปตามจุดต่าง ๆ นั้น สามารถทำได้ค่ะ นวดผ่อนคลายได้ทุกส่วนของร่างกาย ชโลมน้ำมัน นวดเบา ๆ ไล้ไปตามกล้ามเนื้อ คุณแม่ตั้งครรภ์จะได้สบายตัวนะคะ

เรื่องอื่นๆที่เราแนะนำสำหรับคุณ