คุณแม่ตั้งครรภ์ควรระวัง ภาวะเบาหวานขณะตั้งครรภ์
ในระหว่างตั้งครรภ์คุณแม่จะพบกับภาวะแทรกซ้อนหลายอย่างตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์จนกระทั่งใกล้คลอด ไม่ว่าจะเป็นภาวะแทรกซ้อนอย่างเช่น ครรภ์เป็นพิษ อาการบวม และ เบาหวานขณะตั้งครรภ์
ซึ่งปกติแล้วก่อนคุณแม่ตั้งครรภ์ไม่เคยมีอาการนี้เลย เนื่องจากเมื่อมีการตั้งครรภ์ฮอร์โมนจาก รก จะไปทำลายอินซูลิน ทำให้อินซูลินในร่างกายน้อยลง น้ำตาลในเลือดก็จะเพิ่มสูงขึ้น จึงทำให้ทารกที่อยู่ในร่างกายของคุณแม่มีน้ำตาลในเลือดสูงไปด้วยส่งผลให้ทารกในครรภ์จะมีขนาดตัวที่ใหญ่ทำให้คลอดยาก
คุณแม่ที่มีความเสี่ยงในการเป็น เบาหวานขณะตั้งครรภ์ มีข้อสังเกตดังนี้
1.คุณแม่ตั้งครรภ์มีน้ำหนักตัวมากเกินมาตรฐาน
2.คุณแม่ตั้งครรภ์ที่ญาติมีประวัติเคยเป็นเบาหวาน
3.คุณแม่ตั้งครรภ์ที่มีอายุมากกว่า 35 ปีขึ้นไป
4.ครรภ์แรก ๆ ของคุณแม่เคยมี อาการเบาหวานขณะตั้งครรภ์ มาก่อน
อาการที่คุณแม่ต้องสังเกตว่า เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ หรือไม่มีดังนี้
1.มีอาการหิวน้ำบ่อย
2.มีอาการปัสสาวะบ่อย
3.ชอบกินจุกกินจิก
4.อ่อนเพลียมากกว่าปกติ
5.เมื่อไปตรวจครรภ์และพบว่ามีน้ำตาลในปัสสาวะ
การรักษาหรือดูแลสุขภาพคุณแม่ที่ เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์
1.ควรควบคุมอาหาร ทานแต่อาหารที่มีประโยชน์สำหรับคุณแม่และลูกในครรภ์เท่านั้น
2.คุณแม่ตั้งครรภ์ควรออกกำลังกายเบา ๆ ไม่ต้องหักโหม หรือ ใช้กล้ามเนื้อมากเกินไป
3.ถ้าตรวจสอบแล้วว่าเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ให้ดูว่าลูกตัวใหญ่มากไหม แนะนำให้ทำการผ่าคลอดก่อนกำหนดเล็กน้อย เพื่อไม่ให้ลูกตัวใหญ่และเสี่ยงมากเกินไป
4.หลังคลอดควรให้ลูกทานนมแม่จะเป็นประโยชน์กับลูกมากที่สุด
เมื่อคุณแม่คลอดลูกแล้วอาการเบาหวาน จะหายไปเองค่ะ แต่เมื่อตั้งครรภ์ครั้งต่อไปคุณแม่ก็มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นเบาหวานอีกค่ะ คุณแม่ควรจะดูแลตัวเองตั้งแต่เนิ่น ๆ เช่น ควรทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ลดน้ำหนักให้อยู่ในมาตรฐาน สิ่งเหล่านี้ถ้าคุณแม่ปฏิบัติอย่างเคร่งครัดก็จะสามารถลดความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะเบาหวานขณะตั้งครรภ์กับตัวคุณแม่ได้นะคะ
เรื่องอื่นๆที่เราแนะนำสำหรับคุณ